La osteoporosis es una enfermedad que afecta a la estructura ósea del cuerpo. Es común en…
5 frutas deshidratadas y sus beneficios
Prácticos, nutritivos y fáciles de llevar en el bolso, las frutas deshidratadas son un estupendo tentempié…
5 beneficios de la pomarrosa
La pomarrosa es un tipo de fruta muy dulce que pertenece a la misma familia que…
Berros: propiedades y sus 4 tipos principales
Perteneciente al grupo de las hojas de color verde oscuro, el berro es una verdura rica…
Puré de patatas: 4 preparaciones para chuparse los dedos
El puré de patatas es una guarnición culinaria clásica que forma parte de muchos platos y…
¿Es cierto que las manzanas abren el apetito?
Seguro que has oído a alguien decir que la manzana abre el apetito, ¿verdad? Muy indicada…
Vinagre de sidra: beneficios y modo de consumo
Seguro que ya has investigado cómo tomar vinagre de sidra de manzana para adelgazar, ¿verdad? Después…
Dieta Adkins: ¿Es saludable? Te contamos en qué consiste
Aunque las dietas restrictivas pueden aportar ciertos beneficios al organismo, deben seguirse con mucha precaución. La…
Té de bálsamo de limón: Beneficios, contraindicaciones y preparación
Los días fríos requieren bebidas calientes, ¿no es así? Los tés son siempre una buena opción…
¿Pierden sus nutrientes los alimentos al batirlos?
Es muy probable que hayas escuchado a alguien decir que los alimentos batidos en una batidora…
Chayote: Propiedades, beneficios y tipos
Es habitual que los alimentos ecológicos varíen de tamaño y color cuando vamos a comprar al…
Pimienta negra: Propiedades, contraindicaciones y consejos de consumo
La pimienta negra es una de las especias más utilizadas en la cocina de todo el…