Desde hace un tiempo se ha puesto muy de moda el término mindfulness o atención consciente, una práctica que nos permite recuperar la consciencia de las discintas facetas de nuestra vida y recuperar nuestro momento presente. Mediante esta práctica,...
La dieta FIDJI es una dieta ideal para perder esos kilos de más que has cogido durante tus vacaciones o períodos festivos como la Navidad. Es habitual ganar kilos en determinadas épocas del año, pero gracias a la dieta...
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¿Te agradaría adentrarte en el mundo de las terapias alternativas, conocer la gran mayoría de ellas y así poder escoger las más conveniente en cada instante y situación? ¿Saber las diferencias entre unas y otras? Paralelamente a la medicina...
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¿Te consideras una persona alegre o por el contrario te agradaría serlo? En estos momentos el Instituto Superior de Psicología y Educación pone a tu disposición esta master class en risoterapia en la que obtendrás los conocimientos teórico-prácticos precisos...