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Cómo influye nuestra postura corporal en nuestra forma de ser y autoestima

Como influye nuestra postura corporal en nuestra forma de ser y autoestima

Así como la postura del cuerpo revela rasgos de la forma de ser y estados emocionales, sus modificaciones pueden llegar a favorecer, a su vez, cambios en el autoconcepto y autoestima. Los pensamientos negativos unidos a una muy mala postura aumentan la confianza en esta creencia y conllevan una evaluación negativa de uno mismo. Por el contrario, tener pensamientos negativos ... Leer Más »